Trauma-Info & Links - Gratis

Informationen zu Trauma & Traumafolgen

Ganzheitliche Tipps

Für ein starkes Immunsystem: Power für Körper & Psyche

Vagusaktivierung

Methoden aus psychischer Entspannung und Ganzheitlicher Medizin, um den Vagusnerv gezielt anzuregen und Stress abzubauen

Vagusübungen

Trauma Verstehen

Link- und Video-Sammlung zu Trauma, Traumafolgen, Dissoziationen & Mehr

Trauma-Infos

Notfallnummern & Anlaufstellen Österreichweit & Wien

Telefonseelsorge

Tel.: 142 (Notruf), täglich 0–24 Uhr

Telefon-, E-Mail- und Chat-Beratung für Menschen in schwierigen Lebenssituationen oder Krisenzeiten. Online unter www.telefonseelsorge.at.

Frauenberatung Wien
http://www.frauenberatung.at/index.php/links/beratung-wien

Polizei

Tel.: 133

Gefahrenabwehr und Prävention bei Selbst- und Fremdgefährdung, Online www.polizei.gv.at.

Rettung

Tel.: 144

Frauenhelpline

Tel.: 0800 222 555

Die Frauenhelpline gegen Gewalt bietet rund um die Uhr Informationen, Hilfestellungen, Entlastung und Stärkung – auch in Akutsituationen.

Online unter www.frauenhelpline.at.

Kinder- und Jugendliche

Die Website bittelebe richtet sich gezielt an Kinder und Jugendliche. Online unter bittelebe.at.
Rat auf Draht: Tel.: 147. Beratung für Kinder und Jugendliche. Anonym und rund um die Uhr. www.rataufdraht.at.
Kindernotruf: Tel.: 0800 567 567. Der Kindernotruf ist eine 24-Stunden Telefonberatung in akuten Krisen sowie Konfliktsituationen.

Männernotruf

Tel.: 0800 246 247

Online unter www.maennernotruf.at.

Männerinfo

Tel.: 0720 70 44 00, Montag bis Freitag in der Zeit von 10 bis 18 Uhr zum Ortstarif in ganz Österreich erreichbar

Die Männerinfo bietet Beratung in Krisen sowie zur Prävention und Beendigung von Gewalt in der Familie. Online unter www.maennerinfo.at.

Wien

Kriseninterventionszentrum

Tel.: 01 4069595, Montag bis Freitag 10–17 Uhr

Ambulanz zur Bewältigung von akuten psychosozialen Krisen. Telefonische, persönliche oder E-Mail-Beratung

Online unter www.kriseninterventionszentrum.at.

Sozialpsychiatrischer Notdienst/PSD

Tel.: 01 31330, täglich 0–24 Uhr

Psychiatrische Soforthilfe im Krisenfall: Unter dieser Nummer erhalten Sie qualifizierte und rasche Hilfestellung rund um die Uhr.

Online unter www.psd-wien.at.

Kinder- und Jugendliche

Die Website bittelebe richtet sich gezielt an Kinder und Jugendliche.

Online unter bittelebe.at.

Wiener Interventionsstelle Gewalt in der Familie:
https://www.interventionsstelle-wien.at

Trauma-Links

Auf diesen Seiten finden Sie Informationen zum Thema Trauma und Traumafolgestörungen.

Der Begriff Trauma (griech.: Wunde) steht für eine "seelische Verletzung", bei der es zu einer Überforderung der psychischen Schutzmechanismen durch ein überwältigendes Erlebnis kommt. Zu solchen Ereignissen zählen beispielsweise schwere Unfälle, Erkrankungen und Naturkatastrophen, aber auch (kontinuierliche) zwischen-menschliche Gewalt-Erfahrungen psychischer, körperlicher und sexueller Art sowie schwere Verlust- und Vernachlässigungserfahrungen.